恐懼學校 1


『讓學生有最大的機會痊癒,課程細節越模糊越好...』。_by 吉蒂.丹希娃莉。


個夏天,四個各有不同恐懼障礙的孩子,已經嚴重影響了生活作息與人際關係,他們的家人只好求助於一所神秘到不行的恐懼學校。為期六週夏令營課程,有辦法讓這幾個孩子脫胎換骨,擺脫恐懼,順利結業?

基本上,我認同「恐懼」這種情緒管理是需要的,因為恐懼而產生自我安全危機意識讓人趨吉避凶,減少意外發生,天不怕、地不怕的不見得是好事。每個人或多或少會有害怕某一類人、事、物,怕昆蟲、怕鬼怪,怕黑暗、怕密閉空間,怕水、怕登高等等,各種恐懼形形色色、五花八門,每個當事人可是正經八百地正視以對,不容開玩笑。書中所列舉的人人都會害怕的東西真的很平常化,像我就怕幽閉空間,也怕昆蟲等等,所以我能閃就閃,無必要讓自己心臟緊繃無力。至於為啥會怕?有時候我們會說出一大串害怕的理由,通常若能知道恐懼的源頭比較好解決,像是「以毒攻毒法」,有人認為這樣激烈方式,逼迫勇敢面對比較有效,但有時候則不然,像怕鬼怪的就不要淨看鬼怪片、書籍,聽鬼怪故事來嚇自己破膽,改用「閃避脫逃法」也不失一良策。


倘若是那些說不出「為何恐懼」而無法對症下藥的克服手段才叫人頭疼。一但懼怕過了頭,或複雜到難以化解的田地,變成一種「恐XX症症候群」,恐懼指數已嚴重到使人生活神經兮兮,甚至近乎強迫症的不安全感,的確棘手。《恐懼學校 》主旨便是以這種已然是心理層面障礙的cases為服務出發點,只要收到入學通知的孩子,學校都有辦法處理,它們就是要幫助孩子積極面對並完結所謂的「恐懼」。


作者吉蒂有本事把看似很一般,人人會有的懼怕事物無矢放大,詼諧但不失嚴肅性的直述口吻,儼然是時下青少年會用口氣,詳細地描述每個「恐XX症症候群」的案例。用當事人以及旁人的眼光,細細分析每種恐懼的潛在核心問題,他們生活麻煩、挫折的困擾有哪些,使得讀者泛起同理心,理解或是接受每個人的恐懼原因與處理方式。要完成連心理治療醫師都束手無策的難題,唯有特殊案例得用「非」常人方式解決。恐懼學校的師長同樣不是我們所習慣的師長模樣,以協助引導的方式,在接踵而來卻摸不著頭緒的下一步過程,用奇異、變態、噁心的另類手段但又充滿趣味新鮮感,符合年少年願意接受的挑戰意願。孩子們得以不斷地自我修正過當防衛、排拒的言行舉止,或是改變觀點、注意力,有效習得正確的面對恐懼態度。到後來每個讓人頭疼的怪癖孩子個性也變得可愛多了。我想,作者表達的可能是人有恐懼、有弱點並不可恥,重要是應當如何不要過度影響到生活品質,生命中有些會怕的東西又何妨?







書名:恐懼學校 1 失控的嚇令營(SCHOOL OF FEAR)
作者:吉蒂.丹希娃莉(GITTY DANESHVARI)
譯者:穆卓芸
出版社:皇冠
出版日:2011年08月29日
ISBN:9789573328384









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